16 квітня 2025 року за сприяння і підтримки адміністрації інженерно-технологічного факультету для студентів перших – других курсів цього факультету розпочалися групові заняття з розвитку резильєнтності. Заняття проводять працівники психологічної служби ПДАУ – керівниця психологічної служби, практична психологиня Ірина Плаксієнко та соціальна педагогиня к.п.н. Юлія Овсієнко.
Тематика й алгоритм занять відповідають програмі «Діти і війна:
навчання технік зцілення, розвиток психічної стійкості» міжнародного проєкту Благодійного фонду «Hope worldwide. Ukraine. Програма «Діти та війна. Техніки зцілення», яку було розроблено в 1999 році в рамках співпраці Інституту психіатрії (м. Лондон, Велика Британія) й Центру кризової психології (м. Берген, Норвегія), базується на когнітивно-поведінковому підході терапії посттравматичних розладів у дітей і дорослих. Цю навчальну програму було створено, щоб допомогти дітям і дорослим, які пережили події війни, переселення та інші стресові ситуації. Її апробували у різних країнах, які були охоплені війною і природними стихійними лихами (Греція, Туреччина, Шрі-Ланка, Косово, Сирія та ін.), а в Україні вона застосовується з 2014 року та має гриф Міністерства освіти і науки України.
На першому занятті студенти ознайомились із метою та структурою тренінгової програми, правилами участі у ній. Тренерки обговорили зі студентами теорію стресу Ганса Сельє, стадії стресу та ознаки перебування у стресовому стані. Далі студентам буде запропоновано на заняттях опанувати сучасні психофізіологічні методики подолання стресу, емоційного й фізичного відновлення. Адже у будь-якому віці та в будь-якій ситуації важливо бути готовими впоратися зі стресовим станом і тривожністю, а також плекати своє соматичне здоров’я й психологічну стійкість.
Курс програми складається із семи занять, що будуть проводитись щотижня з 13:00 за адресою: вул. Сковороди, 1/3, корпус № 3, аудиторія 301, 307. Заняття безкоштовні.
Долучайтесь і ви! Подбайте про своє ментальне здоров’я!
