Із 5 до 12 жовтня в Україні проходив Тиждень ментального здоров’я, приурочений до Всесвітнього дня психічного здоров’я, який щороку відзначають 10 жовтня. До ініціативи долучилися бакалаври й магістри Полтавського державного аграрного університету різних спеціальностей: «Інформаційні системи та технології», «Харчові технології», «Фінанси, банківська справа, страхування та фондовий ринок», «Агрономія», «Публічне управління та адміністрування», «Економіка та міжнародні економічні відносини», «Туризм і рекреація», «Менеджмент», «Облік і оподаткування», «Тваринництво», «Водні біоресурси та аквакультура», «Агроінженерія» та «Ветеринарна медицина». Серед учасників були й магістранти першого року навчання спеціальності «Харчові технології».
Для студентів організували ознайомчі екскурсії, під час яких вони відкрили для себе університетські простори, присвячені ментальному й фізичному здоров’ю, відновленню сил і гармонійному розвитку.
Першою зупинкою став ХАБ «ВНУТРІШНЯ СИЛА» (HUB «INNER FORCE») — Центр інноваційних методів психоемоційної підтримки ментального здоров’я. Студенти відвідали кабінет Центру психоемоційної підтримки «Внутрішня сила», де проводять сеанси йога-нідри, оздоровчий масаж та інші індивідуальні оздоровчі практики, спрямовані на відновлення фізичного й психоемоційного стану. Також вони ознайомилися з простором для групових занять із класичної йоги, яка допомагає розслабитися та підтримувати внутрішню рівновагу.
Керівниця психологічної служби Ірина Плаксієнко розповіла студентам про механізми розвитку стресостійкості. Вони випробували техніки самодіагностики й корекції психоемоційного стану та дізналися про інноваційні підходи до подолання стресу. Зокрема, ознайомилися з мідною пірамідою з кристалами гірського кришталю, представленою в просторі як засіб гармонізації ментального й фізичного здоров’я.
Наступною локацією стала навчально-виробнича лабораторія веганських ресторанних технологій LOVING HUT. Студенти ознайомилися із сучасним освітнім простором, де майбутні фахівці ресторанної справи опановують технології приготування веганських страв. Вони також дізналися про переваги рослинного харчування та його значення для здоров’я й довкілля, а ще оцінили різноманітність меню зі страв із продуктів рослинного походження.
Знайомство з університетськими можливостями продовжилося в оздоровчо-спортивному залі Campus Active Space, відкритому в студентському гуртожитку № 2. Це сучасний простір, оснащений спортивним інвентарем для фізичної активності, відновлення сил і зміцнення здоров’я студентської молоді. Під час зустрічі здобувачі вищої освіти поєднали рухову активність, емоційну взаємодію та позитивне спілкування: долучилися до синхрогімнастики Алієва «Ключ», а також виконували інтерактивні рухливі й розвивальні вправи.
Такі екскурсії допомагають студентам краще пізнати університет, відкрити для себе його освітні й оздоровчі можливості та усвідомити, що турбота про себе, фізична активність і психологічна стійкість є важливими складниками повноцінного студентського життя.
Ініціатива також сприяє досягненню Цілей сталого розвитку ООН, зокрема Цілі 3 «Міцне здоров’я і благополуччя» та Цілі 4 «Якісна освіта», поєднуючи підтримку добробуту студентів із формуванням культури свідомого ставлення до себе та свого майбутнього.
